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11月16日

小小冒险记,花生本来也有这么多成效,降压、降脂、放眼花用它也行,幻影忍者

发布 : | 分类 : 天天中彩票在升级 | 评论 : 0人 | 浏览 : 304次

花生是很常见的东西,又香又有嚼劲,很多人都爱吃,其实很多营养成分大家都不知道花生米含有蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高,称之为“植物肉”那么花生米要如何吃才有最好的营养价值?花生米+大枣降血压、降血脂、防老花眼原料:花生米60克、大枣(干枣最好)60克。...

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